У сучасному світі ми часто забуваємо про те, наскільки багатогранні наші жіночі енергії.
Мета тренінгу – навчитися бути різноманітною та цікавою. Познайомитись із п'ятьма основними жіночими ролями — Муза, Королева, Господиня, Дівчинка, Коханка. Усвідомити свої сильні та слабкі стани, навчитися перемикатися між ними та гармонійно застосовувати їх у житті та стосунках. Цей тренінг - ваш шанс знову відкрити різні ролі, навчитися використовувати кожну з них для гармонії у відносинах, особистому житті та самореалізації.
Для кого цей тренінг?
- для жінок, яким не вистачає балансу між різними аспектами життя – роботою, сім'єю, особистими інтересами;
- для жінок, які хочуть глибше зрозуміти свої внутрішні стани та ролі, а також навчитися їх використовувати для покращення якості свого життя;
- для жінок, які хочуть покращити свої відносини;
- для жінок, які стикаються з протиріччями у своїх бажаннях та ролях;
- для жінок, які шукають натхнення та підтримку.
На тренінгу ви:
- дізнаєтеся про п'ять станів, які формують вашу жіночу природу: Дівчинка, Муза, Королева, Господиня та Коханка;
- навчитесь розпізнавати, які ролі зараз найактивніші у вашому житті, а які вимагають уваги;
- набудете інструментів для інтеграції всіх ролей у повсякденності, що дозволить вам стати більш цілісною та впевненою в собі;
- порините у практики, які допоможуть активувати вашу жіночу енергію та навчать переключатися між ролями легко та природньо.
Використання різних ролей допоможе:
- бути різноманітною
- усунути внутрішні блоки та страхи
- поліпшити відносини з собою, партнерами та друзями
- навчитися радіти життю та знаходити натхнення у кожному дні
- створити простір для самовираження та самореалізації
Працюємо з практиками:
- ЗАЗЕМЛЕННЯ та гармонізацію внутрішнього стану;
- ДИХАННЯ ПО-ЖІНОЧОМУ – таке дихання розвиває жіночі якості та наповнює енергією;
- ДАОСЬКА ПРАКТИКА "КВІТКА ЛОТОСА" направлена на відкриття та активацію жіночої енергії для прояву різних ролей;
- ТІЛЕСНІ ПРАКТИКИ "ПЕРЕКЛЮЧЕННЯ РОЛЕЙ";
- МЕДИТАЦІЯ «ЦІЛІСНА ЖІНКА»;
- ПСИХОЛОГІЧНІ ПРАКТИКИ НА ПІЗНАННЯ СЕБЕ.
Після тренінгу ви:
- Усвідомите якості всіх ролей
- Навчитеся розрізняти свої стани
- Активуєте жіночу енергію через практики
- Знатимете як гармонійно переключати ролі в житті та відносинах
Про ведучу:
Ольга Коломійчук – психолог, трансформаційний коуч, сертифікований інструктор даоських практик центру «Цілюще Дао». Практикує з 2011 року, інструктую з 2016 року. Автор системи "Дао жіночної сили".
Що необхідно для занять онлайн?
- Швидке підключення до Інтернету;
- Програма Zoom на Вашому комп'ютері, планшеті чи телефоні;
- Веб-камера, мікрофон (якщо займаєтеся з комп'ютера);
- Необхідне особисте місце, щоб під час заняття Вас ніхто не турбував і не відволікав (телефонні дзвінки, діти);
- Гарний настрій :)
Приходьте до нас, щоб відкрити нові грані своєї жіночності,
відновити зв'язок із собою та навчитися гармонійно проявлятися.